マインド 体調管理って大事。 2022年2月18日 2022年2月18日 yasu Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly いつもありがとうございます。 今日は体調についてです。 元気な時って無理してでもやれるって突っ走っちゃうよね。 でも、やっぱりそれって危険なんだよね。 無理が効くとなると、次も同じように無理してしまう 無理するのが悪いという訳ではないんだけど、 頑張りすぎるといつか体が壊れる。 そうなってからでは手遅れになる。 病気もそうなんだけど、 なってから、初めて健康のありがたみに気づく。 だから、普段から健康に気をつけて生活しないとだよね。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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